MÈ - HẠT NGỌC TRỜI BAN

28 Tháng Mười Một 201412:00 SA(Xem: 12401)
MÈ - HẠT NGỌC TRỜI BAN


sen8-content

Mè là hạt ngọc trời cho,

Bổ xương, răng, tóc,... khỏi lo mắt mờ.

Giúp cho bộ não tỉnh tờ,

Trí luôn phán xét ai ngờ lẹ thay!

Giúp cho tĩnh tọa thêm tài,

Giúp người niệm Phật thoát ngay hôn trầm.

Mè rang dụng với muối hầm,

Là dương thanh đấy! tốt tâm thân mình.

Ai ơi ! Tôi nói thiệt tình

Mè luôn thải độc giúp mình ốm o.

Ốm đây là ốm thân cò

Để “bay” cho dễ..., đừng lo xấu người!

Ốm đây là ốm tuyệt vời,

Đứng đi mau lẹ luôn thời kiện khang.

Sơn Bốn Mắt – 26/7/2014

I. CÁCH LÀM MUỐI MÈ DƯỠNG SINH :

1. Cách làm mè rang: Dùng loại mè trắng mới thu hoạch, còn vỏ cho vào bao vải, dùng cây chày tiêu đập nhẹ, sao cho 2/3 hạt mè bị bung vỏ ra. Sau đó lấy sàng để xẩy hết vỏ ra, rồi cho mè vào nước để rửa sạch, lọc đất cát ra và đem phơi cho ráo. Đem toàn bộ mè đã ráo nước vào NỒI ĐẤT lên rang (sao) lửa nhỏ bằng CỦI hay THAN. Ta rang mè đến khi hơi vàng, thơm và đem hạt mè lên xem, hạt mè no tròn là được.

Sau cùng nhấc nồi ra đổ mè vào thau (hay nồi) bằng nhôm hay inox rồi lấy nắp đập lại. (không được dùng dụng cụ bằng nhựa). khi mè nguội thì cho vào hộp kín hay bọc cột lại.

2. Cách làm muối hầm : dùng muối cục hạt đều (nếu có hạt to thì lấy chày giã cho bể ra) cho vào NỒI ĐẤT và đậy nắp lại. lấy CỦI hay THAN rang cho đến khi nào không còn tiếng nổ nữa thì nhấc xuống để nguội, cho vào bọc cột kín.

 

Lưu ý : Hãy đọc kỹ tài liệu nầy ít nhất 3 lần rồi mới thực hành. Nếu không uổng công vô ích rồi xuyên tạc, phỉ báng HẠT NGỌC TRỜI.

II. CÔNG DỤNG CỦA MUỔI MÈ RANG (SAO):

ü Tốt xương, răng, tóc.

ü Hỗ trợ đường ruột (nhuận trường), bao tử lở loét.

ü Đào thải độc tố, không tích trữ mỡ (cholesterol) trong cơ thể.

ü Giúp sáng mắt, trí não minh mẫn.

ü Giúp tỉnh táo trong lúc làm công việc, lái xe,...

ü Giúp ngồi thiền, niệm phật,... được tốt.

ü Dùng để quân bình âm dương trong cơ thể (muối mè sao là DƯƠNG THANH dùng rất tốt cho cơ thể bị âm hóa.)

ü Dùng chung với gạo lức theo các công thức của GS. OHSAWA.

ü Dùng cho các vận động viên thể dục thể thao để nâng cao thành tích.

III. LIỀU DÙNG :

 

  • Mỗi ngày có thể dùng 50g mè trắng sao + (dưới 5g muối hầm, tùy theo khẩu vị ).

(nên để mè và muối riêng, khi dùng thì trộn chung lại)

  • Đối với trẻ hay người yếu răng, có thể dùng máy (xay sinh tố hay xay tiêu) nghiền mè cho nhuyễn rồi sử dụng.

 


VI. CÁCH DÙNG :

  • Ø Mỗi lần dùng lấy 1 - 3 muỗng cafe muối mè nhai cho nát thành nước rồi mới nuốt.
  • Ø Dùng vài muỗng muối mè trong lúc học bài, đọc sách, kinh hay trước lúc lái xe, làm công việc,...
  • Ø Trước lúc ngồi thiền, niệm phật,...mỗi lần từ 1 – 3 muỗng cafe. Nếu cảm thấy khát nước thì ăn thêm 1 trái chuối lá xiêm.
  • Ø Dùng trong lúc ăn cơm hay ăn chung gạo lức.
  • Ø Đối với vận động viên, trước lúc thi đấu 30 phút có thể dùng từ 3 đến 4 muỗng cafe muối mè sau đó dùng 2-3 trái chuối lá xiêm.
  • Ø Học sinh, sinh viên dùng từ 2-3 muỗng cafe muối mè + 1 trái chuối lá xiêm để tiếp thu bài tốt và ngăn ngừa mắt cận.

 

Lưu ý : Nên uống ít nước để cơ thể không sinh nhiệt nhiều (nóng). Có thể ăn chuối lá xiêm để hạn chế khát nước. (mỗi ngày trung bình từ 3 – 4 trái)

Người dùng mè thường xuyên cơ thể hơi gầy, nhưng rất nhẹ nhàng và khỏe mạnh.

Người bị cao huyết áp dùng với lượng muối ít và hạn chế uống nước khi dùng mè, thay việc uống nước bằng cách ăn chuối lá xiêm.

Mè đen nên dùng cho người tóc xấu và nữ giới.

 

 

VI. MÈ TRỢ DUYÊN CHO NGƯỜI TU HÀNH:

 

Mè là hạt ngọc thân thương

Giúp người tu tỉnh luôn thường tấn tinh.

 


là món quý trời ban,

nguồn dinh dưỡng để chàng tiến tu.

HẠT thì nhỏ nhắn tựa như

NGỌC trai thực vật” : can-xi dễ dùng.(1)

THÂN ta muốn khỏe nên cần

THƯƠNG nàng mè hạt đặng phần kiện khang.

GIÚP đời, mè rất sẵn sàng,

NGƯỜI ơi! xin chớ mê nàng nấm, măng,... (2)

TU sao mượn trợ món ăn

TỈNH táo tu hành: MÈ, MUỐI, CHUỐI XIÊM (3)

LUÔN cho trí sáng lại siêng

THƯỜNG dùng ít nước thấy liền an vui. (3)

TẤN mau tu tỉnh rạng ngời,

TINH chuyên thêm nữa ngữ lời khó ghi.

Sơn Bốn Mắt 9/8/2014

 

(1) Can xi trong mè tương đối cao lại “dễ dùng” tức là dễ hấp thu vào cơ thể. Nên mè, theo bút giả, rất xứng đáng được ca ngợi là “Ngọc trai thực vật” (ngọc trai là loại canxi rất tốt, nhưng rất đắt tiền)

(2) Măng, nấm, giá, các loại cà, nước đá, nước lạnh,... rất âm lại hay tàn phá sức khoẻ của con người khi sử dụng thường xuyên.

(3) Muối + mè + Chuối lá xiêm + dùng ít nước : là công thức rất tuyệt vời trợ duyên cho người tu hành. VỚI CÔNG THỨC NẦY CŨNG RẤT THÍCH HỢP VỚI PHƯƠNG PHÁP GẠO LỨC MUỐI MÈ CỦA NGÀI GS. OHSAWA, do có CHUỐI LÁ XIÊM bổ trợ để tránh hiện tượng khát nước. CHUỐI LÁ XIÊM vừa ngon bổ nhưng có thể giúp con người đeo đuổi thành công phương pháp gạo lức muối mè Ohsawa. (Đây là 1 phát hiện mới do 1 vị ẩn danh tiết lộ)

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
25 Tháng Giêng 20176:15 CH(Xem: 5791)
Khổ nạn triền miên mối đạo ta, Thầy còn mắc việc ở phương xa. Anh em gìn giữ câu Hòa Hảo, Huynh đệ khắc ghi chữ Hảo Hòa.
17 Tháng Giêng 20176:15 SA(Xem: 5383)
Chùa Thới Sơn hôm nay thưa khách, có lẽ Trời đang độ tiết mùa đông và mấy hôm rồi liên tục gió mạnh, lạnh cứ vương vấn nên cửa thiền môn nầy ít khách vãng lai.
13 Tháng Giêng 20179:33 CH(Xem: 5923)
Đạo là gì? Đạo (道) theo chữ Hán nghĩa đen là con đường hay đường đi; còn nghĩa bóng mang khái niệm trừu tượng về con đường, phương hướng, đường lối dẫn dắt con người đi đến mục tiêu hay lý tưởng nào đó.
13 Tháng Giêng 20179:27 CH(Xem: 6999)
Kinh phật xây đài trọn ý sen, Bùn nhơ nước đục lánh tâm hèn. Tơ hồng lúc chết còn vương ngó, Nhụy thắm sinh thời chẳng nhuốm đen.
13 Tháng Giêng 20179:13 CH(Xem: 5767)
Ân thứ ba cao dầy Tam Bảo, Phật Pháp Tăng chánh đạo vô vi. Phượng thờ tinh khiết chuyên trì, Giữ lòng gìn tánh qui y mấy Ngài.
13 Tháng Giêng 201711:20 SA(Xem: 9665)
Ngày 25 tháng 11 âm-lịch năm Kỷ-Mùi (15-01-1920), một hài-nhi ra đời tại Miền Nam nước Việt, và 19 năm sau đó trở thành Giáo-Chủ của một tôn-giáo lớn. Đó là Đức Huỳnh Giáo-Chủ, người đã khai-sáng nền Đạo Phật-Giáo Hòa-Hảo, một nền Đạo dân-tộc đã tạo ra những đổi thay lớn-lao trong xã-hội Miền Nam Việt-Nam và đóng một vai-trò quan-trọng không những trong sinh-hoạt tín-ngưỡng mà còn trong lịch-sử đấu-tranh nước nhà
30 Tháng Mười Một 20168:32 CH(Xem: 5717)
Ngày nay, chúng ta được cơ hội thuận lợi hơn nhiều, tuy chưa hoàn toàn tự do như ý. Nhưng về vật chất và điều kiện sống đã tiến bộ đáng kể hơn xưa.
25 Tháng Mười Một 20166:50 SA(Xem: 5640)
Trần văn Lợi: Đối với bậc vĩ nhân, tinh thần biết khổ còn là động lực thúc đẩy họ thực hiện sứ mạng cứu thế. Nhìn cảnh “Bể trần sóng cuộn lao xao” Đức Huỳnh Giáo Chủ đã từng “Xông thuyền bát nhã lướt vào một phen”
06 Tháng Mười Một 20166:19 SA(Xem: 6434)
Đức Thầy khuyên tu để tránh khổ: “Vậy sớm mau kiếm chữ Ma-Ha, Thì Phật cứu khỏi nơi khói lửa.
28 Tháng Chín 201610:40 CH(Xem: 7469)
Nguyễn Trung Trực là một vị anh hùng dân tộc đã hi sinh anh dũng cho nghĩa cả cứu nước, cứu dân. Tên thật là Nguyễn Văn Lịch, thường gọi Chơn, sinh năm 1837
567,947